白小姐玄机码|白小姐卖假发的店
周六招聘會
濮陽人才網代理記賬
濮陽人才網勞務平臺誠招鄉鎮代理加盟
勵志人生 您的位置:首頁 > 勵志人生 > 正文
成長的訣竅在于,不斷自我超越
發布日期:2013-10-14   點擊次數:2861
發送該信息到手機

      前兩天和朋友聊天,她說想考雅思出國。我問為什么要出去,她說不喜歡現在的工作,總體還好,但有時需要應酬。她喜歡做事,對人際關系沒興趣,也覺得自己不擅長。我說你這是在逃避,出國是追求某種東西的手段,而不應該是逃避某種東西的路徑。出國就沒有應酬了嗎?就沒有人際關系了嗎?國外也是地球,不是真空。
  
  成長是痛苦的,面對問題迎難而上是唯一出路,逃是逃不掉的。
  
  我們的肌肉,在合理的范圍內,越使用,越鍛煉,越強健。人際關系能力,以及任何一種能力和肌肉一樣,也是越鍛煉,越強大。屢屢逃避壓力,長期不用,能力將像缺乏使用的肌肉般萎縮,我們將徹底錯失成長的機會。
  
  另外,朋友實際上是給自己貼了個“不擅長人際關系”的標簽。我們似乎特別愿意給自己貼各種標簽,不擅長人際關系、不擅長數學、不擅長音樂、不擅長寫作……總之,在某方面,我沒天賦,不擅長。
  
  扯蛋!不是你不擅長,是你選擇了不擅長。心理學家研究,大約付出一萬小時,或者十年時間,如果智力正常,你幾乎可以學會任何東西,成為任何領域的專家。成為專家,是不需要天賦的,只需要勤奮。天賦,是用來成為大師的。勤奮加天賦,可以造就大師。我們需要成為大師嗎?不需要,成為某個領域的專家就足夠。所以,天賦不重要,勤奮不可少。
  
  給自己貼標簽,就是自我設限,這個我不會,那個我不行。繼而逃避,不再嘗試,用進廢退,長此以往,某方面的能力真就退化了。結果有三個,要么自卑,承認自己不行。要么裝個性,我就這樣,愛咋咋地。要么裝清高,沒什么就看不起什么。
  
  那么如何突破自己的舒適區域,提升自己的短板呢?要實現改變,有兩種方式,第一是巨變,第二是漸變。
  
  巨變的方式,是把我們從舒適區,一下子丟到恐慌區,從而實現迅速的改變。如同一個人怕水,你直接拎著他丟到游泳池里。他有可能突破思維障礙,覺得唉呀,原來如此,沒啥大不了的。也有可能,他受了驚嚇,狼狽地爬上來,從此再也不碰水了。
  
  我更喜歡漸變的方式,也就是把人從舒適區慢慢拖出來,到拉伸區,通過完成一些小的挑戰去建立自信。心理學上有個公式,自尊(自信)=成就/期望。顯而易見,逐步提升成就是提升自信的有效方式。
  
  治療恐懼癥,比如怕狗的人,最有效的方式,是先給她接觸玩具狗,接著是可愛的小狗,然后是溫順的大狗。不敢當眾講話,可以先嘗試在幾個人面前發言,然后是十幾個,最后是幾十個。
  
  人生訣竅在于突破自我,一步步積累小的成就,從而提升自信,形成良性的向上螺旋。
  
  最近在練習跑步,一點一點兒的,從最初的可以跑3公里,到4公里,到5公里,到這周的8公里。一步步的積累成就,建立起挑戰半馬的信心。
  
  找個要改變的方向,一點點兒自我超越吧,唯有鍛煉,肌肉才能更強健。習慣逃避,能力必然變萎縮。
  
  別人代替不了你成長。成長是痛苦的,可你無處可逃。借助優秀者的眼光看方向,前面的路,得邁動你的腳。


關注濮陽人才網微信
實時跟蹤簡歷狀態

最新相關信息
·大聲喊出八個改變人生的事實 (10-21) ·做事必先樹目標 (10-19)
·每個人都該學會自我激勵 (10-18) ·人生不是贏在起點,而是贏在轉折點 (10-17)
·學會戰勝自己,你就是你自己的偶像 (10-16) ·人生規劃之時間篇 (10-15)
·耶魯大學的哲理 ,送給正在奮斗的人 (10-12) ·調整好職場中的情緒 (10-11)
·不要怕錯,只怕不做 (10-11) ·人生在勤,不索何獲 (10-8)
·成為一棵大樹需要具備五個條件 (10-7) ·失敗是一根繩子 (9-30)
·學會避開障礙 (9-29) ·不要怕錯,只怕不做 (9-28)
·人生征途中的成功與失敗 (9-27) ·成敗一笑過,瀟灑向前行 (9-26)
推薦職位
職位 薪金要求
設計、網宣 3000-5000元
行政、文員 3000-5000元
安裝工程師 5000-7000元
南樂縣人民醫院保潔 2000-3000元
會計 3000-5000元
國外綜合維修人才 7000-1萬元
國外英語人才 1萬-1.5萬元
教育培訓外勤(網校 3000-5000元
停車場收費員 2000-3000元
業務銷售 3000-5000元
統計員 2000-3000元
美發助理 學徒 1000-2000元
市場運行總監 7000-1萬元
儲備店長 3000-5000元
電話營銷 5000-7000元
課程顧問 5000-7000元
濮陽縣區域業務員 3000-5000元
店長助理 2000-3000元
房產經紀人 5000-7000元
店長 5000-7000元
六險兩金儲備主管 7000-1萬元
鈑金學徒 1000-2000元
收銀員 2000-3000元
廣告公司設計師 3000-5000元
平面設計師 3000-5000元
文案專員 2000-3000元
司機兼業務 3000-5000元
電商客服 3000-5000元
倉庫管理員 3000-5000元
操作工20名,包裝 5000-7000元
視頻主播 3000-5000元
兼職主播全職主播 5000-7000元
房產銷售經紀人 5000-7000元
房產銷售顧問 5000-7000元
新媒體 文案 策劃 3000-5000元
采購內勤 3000-5000元
形象崗保安員 2000-3000元
保安(106國道附 2000-3000元
區域經理 7000-1萬元
文員開單員 2000-3000元
關于我們 - 聯系我們 - 商務合作 - 資費標準 - 廣告投放 - 意見箱 - 網站地圖 - 法律聲明 - 隱私聲明
Copyright ©2004-2018 濮陽人才網PYRC.NET 版權所有 濮陽市華網傳媒有限公司.
濮陽人才網交流群:群1:77839039 群2:78361957 群3:97107286
地址:濮陽市長慶路與勝利路交叉口向北電子商務及跨境電商產業園(原運輸體育館院內)北樓三層
豫公網安備 41090202000030號  網站備案/許可證號:豫B2-20100034-14
  • 濮陽人才網官方微信平臺

    濮陽人才網官方微信平臺

  • 濮陽人才網手機網頁版

    濮陽人才網手機網頁版

  • 濮陽求職招聘APP

    濮陽求職招聘APP


   
白小姐玄机码 安徽快三规律 江苏省十一选五 乐飞艇开奖官网 虎扑电竞 股票600456 大学生股票分析范文 中国石油股票行情 四方河南麻将有挂嘛 下载贵阳麻将 快乐12选5走